颐养精神

拼音：yí yǎng jīng shén

释义

保养精神元气。

出处

无

经典例句

无

现代生活用例

工作再忙，也要抽空午休片刻颐养精神，才能提高下午的效率。
退休后他每天打太极、听音乐，以此颐养精神，生活过得充实而平和。
备考期间她坚持早睡早起，通过规律作息颐养精神，保持头脑清晰。