颐神养性

拼音：yí shén yǎng xìng

释义

指保养精神元气。

出处

《魏书·显祖纪》其践升帝位，克广洪业，以光祖宗之烈，使朕优游履道，颐神养性，可不善欤？”

经典例句

～，省畋游之娱；去奢从俭，减工役之费。★《旧唐书·岑文本传》

现代生活用例

工作再忙，他也坚持每天冥想十分钟，以颐神养性，保持高效状态。
周末他常去郊外散步，远离城市喧嚣，以此颐神养性，恢复精力。
学习之余，她通过练习书法来颐神养性，缓解压力，提高专注力。