头痒搔跟

拼音：tóu yǎng sāo gēn

释义

头痒搔脚。比喻花了气力而于事无补。

出处

汉·焦延寿《易林》卷十头痒搔跟，无益于疾。”

经典例句

无

现代生活用例

他为了提高效率不断购买新软件，结果头痒搔跟，反而让工作流程更复杂了。
她为了减肥只吃水果，结果头痒搔跟，营养不均导致身体更差。
他复习时只刷难题，基础概念却忽略，考试时头痒搔跟，成绩不升反降。